saj

saj

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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619.0
calorias
16.7
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
619.0
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.6%
10.8%
27.6%
Gordura: 171 cal (27.6%)
Proteína: 66 cal (10.8%)
Carboidratos: 380 cal (61.6%)

About saj

Saj é um delicioso pão sírio libanês cozido em uma chapa abobadada, conhecido por sua textura única e versatilidade. Feito com ingredientes simples como farinha, água e sal, pode ser recheado com uma variedade de ingredientes saudáveis, como legumes frescos, queijos e carnes magras. Baixo em gordura e rico em fibras, o Saj é uma ótima opção para quem procura uma refeição nutritiva. Seja apreciado como um wrap ou servido com acompanhamentos, o Saj incorpora os ricos sabores da culinária do Oriente Médio, tornando-se uma escolha saudável e saborosa!