Sahnequark

Sahnequark

Dairy

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
19.0
proteína
9.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.5 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.3%
Gordura: 214 cal (65.3%)
Proteína: 76 cal (23.2%)
Carboidratos: 38 cal (11.6%)

About Sahnequark

O Sahnequark é um delicioso e cremoso produto lácteo originário da Alemanha, feito pela mistura de quark fresco com creme de leite. Este ingrediente versátil é rico em proteínas, tornando-se uma escolha popular para indivíduos conscientes da saúde. Com uma textura aveludada, pode ser utilizado em pratos doces e salgados, desde sobremesas decadentes a patês salgados. O Sahnequark é mais baixo em gordura comparado a muitos queijos, e é uma ótima fonte de cálcio, promovendo ossos fortes. Seja apreciado sozinho, com frutas frescas, ou como ingrediente fundamental em receitas, o Sahnequark é uma adição saborosa e nutritiva a qualquer refeição.