mingau de sagu

mingau de sagu

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
1.2
proteína
41.2
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 5.9 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.8 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 11.8 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.2%
2.7%
3.1%
Gordura: 5 cal (3.1%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 164 cal (94.2%)

About mingau de sagu

A Sagu Pudim é um prato delicioso feito com pérolas de sagu, que são derivadas da palmeira de sagu. Este pudim cremoso, semelhante a uma sobremesa, é originário do Sudeste Asiático, sendo particularmente popular na Malásia e Indonésia. É frequentemente adoçado com leite de coco e açúcar, criando uma textura de dar água na boca e um sabor rico. Apesar de tradicionalmente indulgente, o sagu é isento de glúten e rico em carboidratos, fornecendo um rápido impulso de energia. Também é pobre em gordura, tornando-se uma boa opção para aqueles que procuram algo mais leve. Quer seja apreciado quente ou gelado, a Sagu Pudim oferece um sabor de conforto tropical, perfeito para o café da manhã ou um lanche satisfatório.