1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
638.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 141.8 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 94.6 g | 337% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1607.6 mg | 123% | |
| Ferro | 47.3 mg | 262% | |
| Potássio | 2316.8 mg | 49% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sálvia
A Sálvia é uma erva perfumada nativa do Mediterrâneo, conhecida por seu forte sabor salgado. Frequentemente utilizada na culinária do Mediterrâneo, ela acrescenta profundidade a pratos como carnes assadas, massas e recheios. Rica em antioxidantes, a sálvia não é apenas um deleite culinário, mas também oferece benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e apoio digestivo. Seus óleos essenciais estão ligados à saúde cognitiva, tornando a sálvia uma potência tanto para sabor quanto para bem-estar. Seja fresca ou seca, incorporar a sálvia nas refeições é uma maneira simples de elevar o sabor enquanto promove a saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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