folhas de sálvia

folhas de sálvia

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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642.9
calorias
23.8
proteína
142.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
642.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.4 mg 3%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 95.2 g 340%
Açúcares 0 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2928.6 mg 225%
Ferro 47.6 mg 264%
Potássio 2214.3 mg 47%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.9%
10.8%
24.3%
Gordura: 214 cal (24.3%)
Proteína: 95 cal (10.8%)
Carboidratos: 571 cal (64.9%)

About folhas de sálvia

Folhas de Sálvia são ervas aromáticas com um sabor rico e terroso, originárias da região mediterrânea. Repletas de óleos essenciais, elas não são apenas uma delícia culinária, mas também um arsenal de antioxidantes. Popular na culinária italiana e mediterrânea, a sálvia realça pratos como massas, aves e recheios. Suas propriedades anti-inflamatórias e potencial para apoiar a digestão a tornam uma adição saudável à sua dieta. Seja fresca ou seca, as folhas de sálvia elevam sua culinária enquanto contribuem para o seu bem-estar. Descubra o maravilhoso mundo da sálvia!