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fios de açafrão

fios de açafrão

Spice

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
25
proteína
100
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 25 g 89%
Açúcares 0 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 25 mg 138%
Potássio 1750 mg 37%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 225 cal (31.0%)
Proteína: 100 cal (13.8%)
Carboidratos: 400 cal (55.2%)

About fios de açafrão

Fios de Açafrão são os estigmas vibrantes da flor Crocus sativus, conhecidos por sua cor vermelha profunda e sabor aromático distinto. Originário de regiões como Irã e Espanha, o açafrão é uma pedra angular das culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, elevando os pratos com seu sabor único e tonalidade dourada. Repleto de antioxidantes, o açafrão pode melhorar o humor, apoiar a saúde dos olhos e até mesmo auxiliar na digestão. Embora seja usado com moderação devido ao seu sabor intenso e custo, os Fios de Açafrão proporcionam não apenas uma experiência culinária luxuosa, mas também uma infinidade de benefícios à saúde, tornando-os um ingrediente valorizado em cozinhas ao redor do mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.