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Sabzi Chawal

Sabzi Chawal

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
7.5
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.9%
9.3%
20.8%
Gordura: 67 cal (20.8%)
Proteína: 30 cal (9.3%)
Carboidratos: 226 cal (69.9%)

About Sabzi Chawal

Sabzi Chawal é um prato vibrante e nutritivo da culinária indiana, apresentando arroz basmati perfumado combinado com uma variedade de legumes coloridos. Tipicamente cozido com especiarias como cominho, açafrão e garam masala, proporciona uma explosão encantadora de sabores a cada garfada. Rico em nutrientes, esta refeição de uma panela está repleta de fibras, vitaminas e antioxidantes dos legumes, tornando-a uma escolha saudável para o coração. Seja apreciado sozinho ou como acompanhamento, Sabzi Chawal é uma deliciosa maneira de trazer conforto e nutrição para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.