1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.6 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 59.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.3 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 30 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 119.5 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 32.6 g | 116% | |
| Açúcares | 13.2 g | ||
| proteína | 49.1 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 13.5 mg | 75% | |
| Potássio | 2492 mg | 53% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lentilha verde partida
O Sabut Moong Dal é uma variedade de lentilhas nutritiva popular na culinária indiana. Embaladas com nutrientes, essas lentilhas verdes são ricas em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, tornando-as uma excelente escolha para uma dieta equilibrada. Originárias da Índia, as lentilhas Sabut Moong Dal são frequentemente usadas em dals reconfortantes, sopas e saladas. Com baixo teor de gordura e alto teor de antioxidantes, elas auxiliam na digestão e fortalecem a imunidade. Se você as aprecia em pratos tradicionais ou em receitas modernas, o Sabut Moong Dal é uma adição nutritiva às suas refeições.
