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Sabudana khichdi

Sabudana khichdi

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
396.8
calorias
4.8
proteína
71.4
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.1%
4.6%
27.3%
Gordura: 114 cal (27.3%)
Proteína: 19 cal (4.6%)
Carboidratos: 285 cal (68.1%)

About Sabudana khichdi

Sabudana Khichdi é um prato saboroso proveniente da culinária indiana, frequentemente apreciado durante períodos de jejum. Feito principalmente a partir de pérolas de sagu embebidas, ou sabudana, este prato é tipicamente cozido com especiarias, amendoins e pimentas verdes, criando uma combinação encantadora de texturas e sabores. Não é apenas delicioso, mas também sem glúten e rico em carboidratos, proporcionando um impulso rápido de energia. Embalado com gorduras saudáveis dos amendoins, é um favorito para aqueles que buscam opções nutritivas, enquanto sua leveza torna-o fácil de digerir. Perfeito para qualquer ocasião, o Sabudana Khichdi é reconfortante e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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