Sabji de batata

Sabji de batata

Vegetable

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 14 cal (7.6%)
Carboidratos: 117 cal (63.7%)

About Sabji de batata

Sabji Aalu é um prato indiano saboroso feito principalmente com batatas, refogadas com uma deliciosa mistura de especiarias, incluindo cominho, açafrão e coentro. Esta delícia vegetariana vem das vibrantes cozinhas da Índia, onde muitas vezes é servida ao lado de roti ou arroz. Carregadas de vitaminas e minerais essenciais, as batatas oferecem uma fonte generosa de energia, enquanto as especiarias adicionam propriedades antioxidantes. No entanto, aproveite com moderação, especialmente se preparado com óleo extra. Sabji Aalu não é apenas uma refeição; é um abraço caloroso de casa, repleto de sabor e conforto.