1 serving (100 grams) contains 202 calories, 19.5 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
481.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.1 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 214.3 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 46.4 g | 92% | |
| Vitamina D | 1904.8 mcg | 9524% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 747.6 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe saba
O Peixe Saba é uma cavala ricamente saborosa, celebrada na culinária japonesa e frequentemente encontrada em sushi e sashimi. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele promove a saúde do coração e oferece um impulso de energia. Esse peixe também é uma ótima fonte de proteínas, vitaminas B12 e D, tornando-o uma escolha nutricional. O Saba é tipicamente grelhado ou marinado, realçando seu sabor umami natural enquanto fornece uma refeição deliciosamente satisfatória. Apreciado por seu sabor marcante e benefícios à saúde, o Peixe Saba é uma adição encantadora a qualquer experiência culinária!
