1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.8 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
488.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.1 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 214.3 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 1428.6 mcg | 7143% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 747.6 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe saba
O Filé de Peixe Saba é um prato delicioso e nutritivo feito de cavala, um peixe celebrado na culinária japonesa. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele promove a saúde do coração e melhora a função cerebral. O Saba é frequentemente marinado em uma mistura de molho de soja, mirin e saquê, realçando seus sabores naturais enquanto mantém sua qualidade saudável. Este filé rico em proteínas é perfeito grelhado, selado na frigideira ou apreciado em sushi, tornando-se uma escolha versátil para qualquer refeição. Delicie-se com o Filé de Peixe Saba, onde sabor encontra o bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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