Blog Research API Download App
Taco de Saag Paneer Roti

Taco de Saag Paneer Roti

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
11.3
proteína
37.7
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.5%
Gordura: 127 cal (39.5%)
Proteína: 45 cal (14.0%)
Carboidratos: 150 cal (46.6%)

About Taco de Saag Paneer Roti

Taco de Roti com Saag Paneer é um prato de fusão delicioso que combina os sabores reconfortantes da culinária indiana com o estilo divertido e prático de um taco. Possui roti macio e quente, recheado com saag paneer cremoso - uma rica mistura de espinafre e queijo cottage indiano, temperado com especiarias aromáticas. Este taco não só delicia seu paladar, mas também combina a bondade nutricional de verduras ricas em ferro e paneer rico em proteínas. Baixo em carboidratos e rico em sabor, o Taco de Roti com Saag Paneer é uma opção de refeição saudável e vibrante que traz o melhor dos dois mundos para o seu prato. Aproveite um pedaço da Índia que foi reinventado especialmente para você!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.