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Ryvita

Ryvita

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (25 grams) contains 35 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
350
calorias
11
proteína
65
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
350
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 65 g 23%
Fibra Alimentar 18 g 64%
Açúcares 1 g
proteína 11 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.7%
13.7%
5.6%
Gordura: 18 cal (5.6%)
Proteína: 44 cal (13.7%)
Carboidratos: 260 cal (80.7%)

About Ryvita

Ryvita é um delicioso e crocante pão crocante feito de centeio integral, originário do coração da Suécia. Cada mordida é repleta de fibras, tornando-se uma adição saudável à sua dieta. Sem aditivos artificiais, o Ryvita oferece uma base perfeita para suas coberturas favoritas, desde pastas cremosas até vegetais frescos. Baixo em calorias e rico em nutrientes, é uma escolha sem culpa que satisfaz suas vontades sem desviar você de suas metas de saúde. Abrace a bondade saudável do Ryvita e eleve seu lanche hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.