pão de centeio fermentado

pão de centeio fermentado

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 138 calories, 3.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552
calorias
14.4
proteína
103.2
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
552
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 103.2 g 37%
Fibra Alimentar 13.0 g 46%
Açúcares 2.9 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 398.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.1%
11.5%
6.4%
Gordura: 32 cal (6.4%)
Proteína: 57 cal (11.5%)
Carboidratos: 412 cal (82.1%)

About pão de centeio fermentado

O Pão de Centeio de Massa Azeda é um alimento robusto e saboroso, elaborado com farinha de centeio, água e um fermento natural de massa azeda. Originário da culinária do Leste Europeu, este pão artesanal apresenta um sabor amendoado e uma textura densa, perfeita para sanduíches ou torradas. Rico em fibras e antioxidantes, o pão de centeio de massa azeda oferece inúmeros benefícios para a saúde, apoiando a digestão e a saúde do coração. Com seu sabor único e crosta rústica, este pão não só nutre o corpo, mas também encanta o paladar, tornando-se uma escolha querida para aqueles que buscam uma alimentação saudável e satisfatória.