1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carboidratos Totais | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 24 g | 85% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Petiscos de centeio
Os petiscos de centeio são um deleite saudável feito a partir do grão de centeio rico em nutrientes, celebrado em várias culinárias, especialmente na Europa Oriental. Com um sabor distinto e característico e uma crocância satisfatória, esses petiscos são ricos em fibras dietéticas, promovendo a saúde digestiva e mantendo você saciado por mais tempo. Com baixo teor de gordura e alto em minerais essenciais, os petiscos de centeio oferecem uma alternativa saudável aos petiscos tradicionais. Perfeitos para petiscar em movimento ou para acompanhar mergulhos, eles trazem uma reviravolta saborosa à sua rotina de lanches. Aproveite o sabor dos petiscos de centeio, onde o sabor encontra a nutrição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
