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pão ciabatta de centeio com sementes

pão ciabatta de centeio com sementes

Bakery

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
600
calorias
21.6
proteína
108
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 108 g 39%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.6 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.4%
14.3%
14.3%
Gordura: 86 cal (14.3%)
Proteína: 86 cal (14.3%)
Carboidratos: 432 cal (71.4%)

About pão ciabatta de centeio com sementes

O Pão de Ciausse de Centeio Semeado é um pão artesanal robusto e saboroso, que mistura a essência amendoada da farinha de centeio com uma generosa pitada de sementes como girassol e linhaça. Originário da Itália, este delicioso ciausse apresenta uma crosta crocante e um miolo macio e arejado, perfeito para sanduíches ou como acompanhamento para a sua sopa favorita. Rico em fibras e repleto de nutrientes, o teor de centeio pode ajudar a apoiar a digestão e a saúde do coração, tornando-se uma escolha mais saudável em comparação com o pão branco tradicional. Deleite-se com o sabor e a textura únicos do Pão de Ciausse de Centeio Semeado e eleve suas refeições hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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