1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 110.0 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 89% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão crocante de centeio
O Pão Crocante de Centeio é um petisco delicioso e crocante feito principalmente com centeio integral. Originário da culinária escandinava, esse pão nutritivo é frequentemente apreciado como base para coberturas ou simplesmente por si só. Embalado com fibras e baixo teor de gordura, é uma ótima fonte de carboidratos complexos, promovendo saúde digestiva e energia sustentada. Com seu sabor rico, de nozes e crocância satisfatória, o Pão Crocante de Centeio oferece uma opção saudável para quem procura incorporar escolhas mais saudáveis em sua dieta. Perfeito para um lanche leve ou como parte de uma refeição equilibrada, é uma delícia versátil para todas as ocasiões.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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