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Torrada de centeio com manteiga

Torrada de centeio com manteiga

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
14.2
proteína
94.6
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

54.8%
8.2%
37.0%
Gordura: 255 cal (37.0%)
Proteína: 56 cal (8.2%)
Carboidratos: 378 cal (54.8%)

About Torrada de centeio com manteiga

Torrada de Centeio com Manteiga é um deleite encantador e substancial, apresentando fatias grossas de pão de centeio denso, perfeitamente tostado até dourar. Originária da culinária do Leste Europeu, esta torrada é rica em sabor e história. Coberta com manteiga cremosa e sem sal que derrete em cada fissura e recanto, ela oferece um equilíbrio maravilhoso de notas amanteigadas e de nozes. O pão de centeio é rico em fibras dietéticas, apoiando a saúde digestiva, e possui menos glúten em comparação com pães de trigo, tornando-o uma ótima alternativa para muitos. Permita-se saborear este clássico reconfortante — perfeito para o café da manhã ou como um lanche a qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.