1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 118.2 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 13.5 g | 48% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de centeio
O Pão de Centeio é um tratamento delicioso e saudável feito com farinha de centeio integral, água e um toque de fermento natural. Originário da culinária da Europa Oriental, este pão robusto entrega um sabor rico e terroso que complementa uma variedade de pratos. Repleto de fibras dietéticas, apoia a saúde digestiva e oferece um índice glicêmico mais baixo se comparado ao pão branco, sendo uma ótima escolha para aqueles atentos aos níveis de açúcar no sangue. Aproveite os Pães de Centeio torrados, recheados com seus ingredientes favoritos, ou como um lanche satisfatório por si só!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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