Pão de centeio com queijo

Pão de centeio com queijo

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
23.8
proteína
83.3
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.6%
15.9%
28.5%
Gordura: 171 cal (28.5%)
Proteína: 95 cal (15.9%)
Carboidratos: 333 cal (55.6%)

About Pão de centeio com queijo

O Pão de Centeio com Queijo é uma combinação deliciosa e substanciosa que destaca os sabores audaciosos do pão escuro de centeio emparelhado com o queijo cremoso e saboroso. Originário da culinária do Leste Europeu, este prato celebra tradições ricas e ingredientes saudáveis. O pão de centeio, conhecido por sua textura densa e sabor de nozes, oferece fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha mais saudável em comparação com o pão branco. Quando coberto com queijo, seja cheddar forte, feta tangy ou brie suave, você obtém um equilíbrio encantador de sabores e proteínas. Aproveite o Pão de Centeio com Queijo como um petisco satisfatório ou uma adição robusta a qualquer refeição.