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Pão de centeio com queijo e linguiça

Pão de centeio com queijo e linguiça

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorias
23.8
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.1%
16.9%
38.0%
Gordura: 214 cal (38.0%)
Proteína: 95 cal (16.9%)
Carboidratos: 254 cal (45.1%)

About Pão de centeio com queijo e linguiça

O Pão de Centeio com Queijo e Linguiça é um prato substancial que combina lindamente os sabores amadeirados do pão de centeio escuro com queijo cremoso e linguiça saborosa e temperada. Originário da culinária do Leste Europeu, esta refeição robusta não é apenas deliciosa, mas também repleta de personalidade. O pão de centeio oferece alto teor de fibras, apoiando a digestão, enquanto o queijo fornece proteínas essenciais e cálcio. No entanto, cuidado com o sódio e as gorduras saturadas na linguiça. No geral, o Pão de Centeio com Queijo e Linguiça é um indulgência satisfatória que traz calor e conforto a qualquer mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.