1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1440 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 115.9 g | 42% | |
| Fibra Alimentar | 13.9 g | 49% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 20.4 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 57.6 mg | 4% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 398.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de centeio fermentado
O Pão de Centeio Fermentado naturalmente é uma mistura robusta de farinha de centeio e água, fermentada naturalmente com leveduras selvagens e bactérias lácticas. Originário da culinária do Leste Europeu, este pão denso e saboroso possui um sabor ligeiramente ácido e um rico aroma terroso. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, ele promove a saúde digestiva e tem um índice glicêmico mais baixo em comparação com pão branco, tornando-o uma escolha saudável. Com sua textura única e sabor robusto, o Pão de Centeio Fermentado naturalmente não é apenas um deleite para o paladar, mas também um alimento nutritivo essencial para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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