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runza

runza

Fast Food

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (227 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
364.6
calorias
15.6
proteína
41.7
carboidratos
15.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
364.6
% Valor Diário*
Gordura Total 15.6 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.3 mg 10%
Sódio 625 mg 27%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.6 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.1 mg 4%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 260.4 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.1%
16.9%
38.0%
Gordura: 140 cal (38.0%)
Proteína: 62 cal (16.9%)
Carboidratos: 166 cal (45.1%)

About runza

O Runza é uma refeição deliciosa e reconfortante originária de Nebraska, apresentando um bolso de pão macio e quente recheado com carne moída temperada, repolho fresco e cebolas. Esta delícia salgada é uma fusão encantadora de sabores americanos e europeus orientais, inspirada no prato alemão conhecido como "bierock". Embora seja uma indulgência satisfatória, também é possível encontrar opções mais saudáveis com carne magra e ingredientes frescos. Seja desfrutando em movimento ou em uma refeição, o Runza incorpora um sabor único de Nebraska que traz conforto a cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.