1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sódio | 82.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rumpsteak
Bife de Coxão é um corte saboroso de carne bovina, retirado da traseira da vaca, conhecido por sua textura rica, suculenta e saborosa. Originário da culinária europeia clássica, particularmente popular em países amantes de carne como Argentina e Reino Unido, este corte é perfeito para grelhar ou selar na frigideira. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais como ferro, apoia o crescimento muscular e a saúde geral. Embora contenha alguma gordura saturada, desfrutar com moderação pode se encaixar em uma dieta equilibrada. Saboreie os sabores robustos do Bife de Coxão e eleve sua próxima refeição com este deleite culinário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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