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pão rumali

pão rumali

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
15
proteína
100
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.2%
11.9%
8.9%
Gordura: 45 cal (8.9%)
Proteína: 60 cal (11.9%)
Carboidratos: 400 cal (79.2%)

About pão rumali

Rumali Roti é um delicado pão indiano feito de farinha de trigo finamente moída. Originário da culinária Mughlai, é conhecido por sua textura fina e macia que se assemelha a um lenço, que é realmente o que 'Rumali' significa em persa. Tradicionalmente cozido em uma frigideira invertida, é uma alternativa mais leve aos pães mais espessos, tornando-o mais saudável, com menos calorias e enriquecido com fibras. O Rumali Roti é perfeito para complementar curries ricos e kebabs, permitindo que você saboreie cada mordida enquanto desfruta de uma experiência culinária sem culpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.