1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Rujak é uma vibrante salada indonésia que combina uma deliciosa mistura de frutas e legumes frescos, como manga, pepino e jicama, todos misturados em um molho picante e delicioso feito de tamarindo, pimenta e amendoim. Este prato colorido é um pilar na culinária indonésia, celebrado por seus sabores intensos e texturas contrastantes. Com sua rica variedade de vitaminas e antioxidantes das frutas, o Rujak não é apenas refrescante, mas também uma escolha saudável para um lanche, oferecendo um equilíbrio perfeito de doçura e picância que excita o paladar. Aproveite esta experiência culinária única que captura a essência da Indonésia em cada mordida!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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