1 serving (32 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
170.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.9 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 168.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 6.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 384 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ruffles
Ruffles são deliciosos chips de batata crocantes conhecidos por suas icônicas ranhuras, tornando cada mordida singularmente satisfatória. Originários dos clássicos snacks americanos, são perfeitos para mergulhar ou para serem saboreados diretamente do pacote. Repletos de sabores intensos, os Ruffles entregam aquele sabor salgado irresistível que você deseja, embora sejam melhores apreciados com moderação como um agrado. Feitos de batatas reais e temperados à perfeição, os Ruffles combinam a diversão de petiscar com um toque de indulgência. Mergulhe nessa crocância hoje e eleve seu jogo de lanches com os Ruffles!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ruffles DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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