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toranja rubi

toranja rubi

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calorias
1.9
proteína
25
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
100.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 16.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.3 mg 3%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 319.2 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.9%
6.8%
3.2%
Gordura: 3 cal (3.2%)
Proteína: 7 cal (6.8%)
Carboidratos: 100 cal (89.9%)

About toranja rubi

O Toranja Rubi é uma fruta cítrica vibrante e refrescante, conhecida pelo seu sabor doce-azedo e pela bela polpa colorida em vermelho rubi. Originária do Caribe, esta fruta encantadora oferece uma mistura única de acidez e doçura, tornando-a uma adição perfeita para saladas, sobremesas e bebidas. Rico em vitaminas essenciais, especialmente vitamina C, o Toranja Rubi apóia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Também é rico em antioxidantes, ajudando a reduzir a inflamação e melhorar a saúde do coração. Aproveite o Toranja Rubi como um lanche delicioso e nutritivo ou um toque zesty para seus pratos favoritos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.