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Pão redondo

Pão redondo

Grain

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
662.4
calorias
18.9
proteína
132.5
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
662.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 132.5 g 48%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

76.7%
10.9%
12.4%
Gordura: 85 cal (12.4%)
Proteína: 75 cal (10.9%)
Carboidratos: 530 cal (76.7%)

About Pão redondo

O Pão Redondo Chato é um pão versátil e tradicional não fermentado conhecido por sua textura macia, mastigável e sabor delicioso. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, incluindo a Mediterrânea, Indiana e do Oriente Médio, é feito principalmente a partir de grãos integrais como trigo ou farinha de grão-de-bico. Rico em nutrientes essenciais, o Pão Redondo Chato é uma alternativa mais saudável aos pães processados, oferecendo alto teor de fibra e baixo teor de gordura. Perfeito para wraps, mergulhos ou para desfrutar ao lado dos seus pratos favoritos, o Pão Redondo Chato não só sacia a fome, mas também traz um sabor da tradição global para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.