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Frango de carne escura assado no espeto

Frango de carne escura assado no espeto

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
calorias
55.5
proteína
0
carboidratos
31.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
511.9
% Valor Diário*
Gordura Total 31.2 g 40%
Gordura Saturada 8.6 g 43%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 228.6 mg 76%
Sódio 1092.9 mg 47%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.5 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.2%
55.8%
Gordura: 280 cal (55.8%)
Proteína: 222 cal (44.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango de carne escura assado no espeto

Frango de Carnes Escuras de Rotisserie é um deleite saboroso, apresentando pedaços suculentos e macios de pernas e coxas de frango, habilmente temperados com uma mistura de ervas e especiarias aromáticas. Originário do clássico cozimento em rotisserie, este prato destaca os sabores ricos e robustos que vêm de um assado lento na temperatura perfeita. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, a carne escura oferece gorduras saudáveis que o mantêm saciado, sendo mais baixa em calorias em comparação com opções fritas. Aproveite esta refeição deliciosa e fácil de preparar, perfeita para jantares em família ou um lanche rápido, trazendo conforto e sabor à sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.