massa rotini

massa rotini

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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477.3
calorias
15.9
proteína
95.5
carboidratos
2.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
477.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.3 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 95.5 g 34%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 4.5 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 45 mg 3%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 295.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.9%
13.6%
4.4%
Gordura: 20 cal (4.4%)
Proteína: 63 cal (13.6%)
Carboidratos: 382 cal (81.9%)

About massa rotini

Macarrão Rotini é um delicioso tratamento em espiral feito de semolina de trigo durum e água, oferecendo uma textura firme perfeita para segurar molhos e coberturas. Originário da Itália, este macarrão versátil é um pilar da culinária mediterrânea, brilhando em pratos como saladas de macarrão, casseroles e molhos substanciais. Repleto de carboidratos, é um ótimo impulsionador de energia, mas lembre-se de apreciá-lo com moderação, pois ele pode ser mais calórico. Opte por variedades integrais para obter mais fibras e nutrientes. Aprofunde-se no mundo do Macarrão Rotini e eleve suas refeições com sabor e diversão!