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Roti com nutri

Roti com nutri

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.2%
18.9%
17.8%
Gordura: 71 cal (17.8%)
Proteína: 75 cal (18.9%)
Carboidratos: 252 cal (63.2%)

About Roti com nutri

Roti With Nutri é uma versão saudável e nutritiva de um clássico pão indiano. Feito com farinha de grãos integrais, infundido com ingredientes ricos em proteínas como lentilhas e grão-de-bico, este prato encantador não só é saboroso mas também repleto de vitaminas e minerais essenciais. Suas origens remontam às cozinhas tradicionais indianas, onde saúde encontra sabor. Roti With Nutri oferece uma opção de baixas calorias para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada, tornando-o perfeito para qualquer refeição do dia. Desfrute com os seus curries ou vegetais favoritos para uma experiência satisfatória e consciente em relação à saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.