Roti Maryam

Roti Maryam

Bakery

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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714.3
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.8%
6.3%
42.9%
Gordura: 321 cal (42.9%)
Proteína: 47 cal (6.3%)
Carboidratos: 380 cal (50.8%)

About Roti Maryam

O Roti Maryam é um pão folhado e em camadas delicioso, originário do subcontinente indiano e querido na culinária da Malásia. Feito com ingredientes simples como farinha, manteiga clarificada e água, esta delícia de cor dourada é frequentemente recheada com um recheio salgado, como carne moída, ou adoçada com leite condensado. Enquanto as camadas amanteigadas proporcionam um sabor rico e indulgente, o Roti Maryam também pode ter opções mais saudáveis como legumes ou lentilhas. Aproveite com caril ou sozinho para um sabor de comida reconfortante que certamente vai encantar o seu paladar!