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Roti canai com ovo

Roti canai com ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 356 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
418.8
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
418.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.7%
11.3%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 47 cal (11.3%)
Carboidratos: 211 cal (50.7%)

About Roti canai com ovo

Roti Canai com Ovo é um delicioso pão folhado originário da Malásia, adorado em toda a Ásia Sudeste. Este prato encantador apresenta camadas de massa crocante, habilmente cozidas para obter uma parte externa dourada, e é recheado com um ovo frito perfeito, criando uma mistura saborosa de texturas e sabores. Servido com um molho de curry rico, oferece uma refeição reconfortante e substanciosa. Enquanto o Roti Canai é indulgente e rico em carboidratos, a adição do ovo fornece uma boa fonte de proteína, tornando-o uma escolha equilibrada para o café da manhã ou sempre que você tem vontade de um lanche saboroso. Aproveite o calor e a satisfação deste favorito culinário!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.