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Roti Canai

Roti Canai

Grain

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 171 cal (28.1%)
Proteína: 57 cal (9.4%)
Carboidratos: 380 cal (62.5%)

About Roti Canai

Roti Aoka é um pão ázimo deliciosamente único, inspirado na culinária indiana, que combina farinha de trigo integral com uma mistura de especiarias aromáticas e ervas. Perfeitamente elaborado, ele captura a essência da culinária tradicional indiana, oferecendo uma experiência macia e saborosa. Rico em fibras, o Roti Aoka apoia a saúde digestiva e fornece uma alternativa saudável aos pães refinados. Além disso, é versátil - ótimo como acompanhamento para caril, wraps, ou até para ser apreciado sozinho. Delicie-se com o Roti Aoka para um sabor que não é apenas excelente, mas também um passo em direção a uma alimentação mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.