1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 15.2 g | 54% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 964.3 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão vermelho
Feijões vermelhos são feijões vibrantes comumente encontrados em várias culinárias, especialmente na América Latina e no Caribe. Embalados com proteínas, fibras e nutrientes essenciais, esses feijões não são apenas deliciosos mas também apoiam a saúde digestiva e ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Frequentemente usados em pratos como chili, saladas e arroz, eles adicionam um sabor rico e uma pitada de cor a qualquer refeição. Aproveite os feijões vermelhos como um ingrediente nutritivo e versátil em sua culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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