1 serving (30 grams) contains 130 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
650 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.0 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 50 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 25 g | 89% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 55.0 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 200 mg | 15% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 1250.0 mg | 26% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Edamame Assado
Edamame torrado é deliciosamente torrado jovens soja, explodindo com sabor e nutrição. Vindo da culinária do Leste Asiático, essas gemas verdes não são apenas um petisco saboroso, mas também uma potência de proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Com uma crocância satisfatória e uma pitada de sal marinho, eles oferecem uma alternativa saborosa às batatas fritas tradicionais. Rico em antioxidantes e baixo em calorias, o Edamame torrado apoia um estilo de vida saudável enquanto satisfaz seu paladar. Cave e aproveite a bondade em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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