1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 23.8 g | 85% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 714.3 mg | 54% | |
| Ferro | 23.8 mg | 132% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Ramo de Alecrim é uma erva aromática nativa da região do Mediterrâneo, conhecida por suas folhas em forma de agulha e sabor robusto. Repleto de antioxidantes, ele apoia a digestão saudável e melhora a memória, tornando-se uma adição valiosa às suas refeições. Muitas vezes usado na culinária do Mediterrâneo, o alecrim realça carnes assadas, legumes e até pães com sua essência aromática. Embora geralmente considerado saudável, a moderação é essencial, já que o consumo excessivo pode levar a problemas digestivos. Aproveite a versatilidade do Ramo de Alecrim e eleve seus pratos com um toque desta erva atemporal!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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