1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 240 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 720 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas doces assadas com alecrim
Batatas-doces assadas com alecrim são um acompanhamento deliciosamente perfumado que combina a doçura natural das vibrantes batatas-doces alaranjadas com o aroma terroso do alecrim fresco. Este prato, enraizado na culinária mediterrânea, apresenta ingredientes simples como azeite de oliva, alho e uma pitada de sal marinho, realçando tanto o sabor quanto os benefícios para a saúde. Repletas de vitaminas e fibras, as batatas-doces são uma ótima fonte de antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. Perfeitamente assadas até ficarem caramelizadas, elas proporcionam um delicioso equilíbrio entre salgado e doce, tornando-as uma adição nutritiva a qualquer refeição. Aproveite essas deliciosas mordidas saudáveis que são tão visualmente impressionantes quanto saborosas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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