1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
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| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 23.8 g | 85% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 714.3 mg | 54% | |
| Ferro | 23.8 mg | 132% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Alecrim é uma erva aromática nativa do Mediterrâneo, pertencente à família da hortelã. Com suas folhas em forma de agulha e sabor robusto e amadeirado, é um item básico na culinária mediterrânea, realçando pratos como carnes assadas, legumes e até pães. Rico em antioxidantes, o alecrim é conhecido por seus benefícios potenciais para a saúde, incluindo melhora na digestão e na memória, juntamente com propriedades anti-inflamatórias. No entanto, é melhor apreciado com moderação, pois o consumo excessivo pode levar a problemas digestivos. Aproveite a magia culinária do alecrim e eleve suas refeições com essa potência aromática!