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Arroz de alecrim e alho

Arroz de alecrim e alho

Side Dish

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
280
calorias
5.3
proteína
60
carboidratos
2.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 2.7 g 3%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 1.3 g
proteína 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.3 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 66.7 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

84.1%
7.4%
8.5%
Gordura: 24 cal (8.5%)
Proteína: 21 cal (7.4%)
Carboidratos: 240 cal (84.1%)

About Arroz de alecrim e alho

Arroz de Alecrim e Alho é um prato aromático e saboroso que combina lindamente arroz fofinho com alho aromático e alecrim fresco. Esta receita deliciosa tem raízes na culinária mediterrânea, onde ervas elevam ingredientes simples em refeições extraordinárias. Carregado com antioxidantes e óleos essenciais, o alecrim adiciona um toque de sabor ao mesmo tempo que oferece inúmeros benefícios para a saúde, incluindo melhora da digestão e propriedades anti-inflamatórias. O sabor terroso do alho não apenas realça o prato, mas também fornece benefícios para a saúde do coração. Aproveite este acompanhamento versátil que combina perfeitamente com carnes grelhadas, legumes assados ou como uma deliciosa cama para suas proteínas favoritas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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