sopa de legumes raiz

sopa de legumes raiz

Soup

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
8.6%
19.3%
Gordura: 25 cal (19.3%)
Proteína: 11 cal (8.6%)
Carboidratos: 94 cal (72.2%)

About sopa de legumes raiz

Sopa de Legumes Raiz é um prato reconfortante e robusto que combina uma variedade colorida de legumes raiz ricos em nutrientes como cenouras, pastinagas e batatas-doces, cozidos até a perfeição. Originária de cozinhas rústicas ao redor do mundo, essa sopa nutritiva muitas vezes é infundida com ervas e especiarias, realçando seu sabor e calor. Repleta de vitaminas, fibras e antioxidantes, ela não só agrada o paladar mas também apoia um estilo de vida saudável. Perfeita para dias frios, a Sopa de Legumes Raiz é satisfatória e nutritiva, tornando-se uma ótima adição a qualquer refeição. Aproveite essa tigela de bondade vibrante que é tão boa para você quanto é deliciosa!