1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 68.4 g | 87% | |
| Gordura Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sódio | 2564.1 mg | 111% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 68.4 g | 136% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2136.8 mg | 164% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 170.9 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About queijo romano
O Queijo Romano é um queijo duro e envelhecido originário da Itália, renomado por seu sabor picante e textura esfarelenta. Feito a partir do leite de ovelha, é rico em proteínas e cálcio, tornando-se uma adição nutritiva a diversos pratos. Perfeito para ralar sobre massas, saladas ou sopas, o Romano eleva tanto a culinária italiana tradicional quanto receitas contemporâneas. Embora adicione uma profundidade encantadora às refeições, a moderação é essencial, pois seu sabor robusto significa níveis mais altos de sódio. Descubra a essência marcante do Queijo Romano e aprimore suas criações culinárias hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
