1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 77.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface romana
A Salada de Alface Romana é uma delícia fresca e crocante, apresentando alface romana crocante como seu ingrediente principal. Misturada com tomates cereja vibrantes, pepinos crocantes e cebolas vermelhas fatiadas finamente, esta salada explode com sabor e cor. Originária da culinária mediterrânea, ela incorpora uma simplicidade refrescante, muitas vezes temperada com um vinagrete de limão picante ou molho clássico Caesar. Repleta de vitaminas A e K, é uma potência de nutrientes, apoiando seu sistema imunológico e a saúde óssea. Com seu baixo teor calórico e alto teor de água, a Salada de Alface Romana é uma escolha perfeita para uma refeição leve e saudável!
