1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.6 g | 2% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 33.1 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alface coração de romaine
A Alface Romana Coração é um vegetal verde vibrante e crocante que proporciona um soco nutritivo. Originária do Mediterrâneo, é um ingrediente essencial em saladas e wraps em várias culinárias. Cada coração é rico em vitaminas essenciais A e K, fibras e antioxidantes, promovendo a boa saúde e digestão. Com sua crocância refrescante e sabor ligeiramente doce, a Alface Romana Coração é perfeita para adicionar textura às suas refeições mantendo baixas calorias. Aproveite essa escolha saudável para o coração como parte de uma dieta equilibrada!
