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Mix de alface-romana cortada

Mix de alface-romana cortada

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
41.7
calorias
2.8
proteína
8.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
41.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 27.8 mg 1%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.4 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

70.5%
23.8%
5.7%
Gordura: 2 cal (5.7%)
Proteína: 11 cal (23.8%)
Carboidratos: 33 cal (70.5%)

About Mix de alface-romana cortada

Romaine Chop Mix é uma mistura vibrante de alface romana crocante, pepinos crocantes, repolho fresco e cenouras picantes. Originário da culinária mediterrânea, esta mistura traz uma crocância refrescante para saladas, wraps ou bowls. Embalado com vitaminas A, C e K, é um poderoso suprimento de nutrientes que apoia o seu sistema imunológico e promove uma digestão saudável. Com baixo teor de calorias e rico em fibras, o Romaine Chop Mix é a escolha perfeita para uma refeição deliciosa sem culpa que satisfaz seus desejos enquanto mantém você energizado. Aproveite o sabor da frescura em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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