1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 22.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 322.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About corações de alface romana
Romain Hearts é uma salada vibrante e refrescante que apresenta alface romana crocante, tomates cereja coloridos, pepinos crocantes e uma pitada de grão-de-bico rico em proteínas. Originário da culinária mediterrânea, Romain Hearts reúne sabores frescos e ingredientes nutritivos. Rico em vitaminas A e C, esse prato apoia seu sistema imunológico enquanto as fibras dos vegetais auxiliam na digestão. Embora seja uma opção leve, a adição de um vinagrete picante acrescenta sabor e emoção. Aproveite o Romain Hearts como uma refeição saudável ou um acompanhamento encantador - é uma celebração de saúde e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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