tomates roma

tomates roma

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (123 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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48.1
calorias
2.1
proteína
11.2
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
48.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.5 mg 0%
Carboidratos Totais 11.2 g 4%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.9 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 561.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.5%
14.3%
9.2%
Gordura: 5 cal (9.2%)
Proteína: 8 cal (14.3%)
Carboidratos: 44 cal (76.5%)

About tomates roma

Os Tomates Roma são tomates deliciosos e carnudos, perfeitos para cozinhar e molhos. Originários da Itália, sua carne densa e baixo teor de umidade os tornam ideais para criar pratos ricos e saborosos. Rica em nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de vitaminas C e K, além de potássio. Os Tomates Roma são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, promovendo a saúde do coração e apoiando o sistema imunológico. Sejam picados em uma salada fresca ou cozidos em um marinara saboroso, os tomates Roma adicionam um toque de sabor e nutrição às suas refeições.