1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34 mg | 2% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 280 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia branca em flocos
A Aveia Branca em Flocos é um superalimento nutritivo, embalado com vitaminas essenciais, minerais e fibras. Proveniente do coração dos grãos antigos, é um elemento essencial em muitas culinárias, particularmente em pratos de pequeno-almoço substanciais. Estas aveias versáteis são conhecidas por baixar o colesterol, estabilizar o açúcar no sangue e mantê-lo saciado ao longo do dia. Com a sua textura cremosa e sabor suave, absorvem facilmente os sabores, tornando-as perfeitas para aveia, granola ou até mesmo para cozinhar. Escolha a Aveia Branca em Flocos para um começo saudável ao seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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